Tips en Weetjes:

Zo verzorgt u uw voeten thuis:

Door regelmatig aandacht te schenken aan de verzorging van uw voeten, blijven ze zo lang mogelijk in gezonde conditie.
Hieronder hebben wij voor u een aantal tips op een rij gezet die u kunnen helpen bij het verzorgen van uw voeten.

Was uw voeten dagelijks

Was uw voeten dagelijks, het liefst zonder zeep. Droog uw voeten vervolgens goed af, ook tussen de tenen.

Voetcrème

Gebruik een voetcrème om uw huid soepel en in conditie te houden.

Knip uw teennagels

Knip uw teennagels op de juiste manier. Knip uw teennagels niet rond en niet te kort en knip geen hoekjes af, om ingegroeide teennagels te voorkomen.

Goede en schone kousen of sokken

Trek elke dag een paar schone sokken aan om schimmelinfecties te voorkomen.

 

 

Nagelreparatie techniek

 

Deze techniek wordt toegepast op gedeeltelijk ontbrekende, gescheurde, kapotte of beschadigde nagels of bij een nageltrauma door middel van gel of acryltechniek.

De meest voorkomende nagelaandoeningen zijn de zogenaamde “kalknagels” en de ingroeiende nagels.
De term “kalknagel” wordt in de volksmond meestal gebruikt voor verdikte, gelige nagels.
Meestal gaat het echter om een schimmelinfectie. Ook kan deze techniek goed toegepast worden op een schimmelnagel.

 

Schimmelnagels zijn zeer hardnekkig. Via de huisarts kan medicatie gegeven worden, maar er is ook een alternatieve behandeling mogelijk. 2Happy Feet Pedicure-salon verkoopt ook producten hier voor.
Het is belangrijk om verdikte nagels dun te laten frezen door een pedicure omdat hierdoor de druk op de teen direct verminderd wordt. Ook zal de nagel hierdoor een beter uiterlijk krijgen. 
Mensen met schimmelnagels schamen zich hier vaak voor.
Dit is absoluut niet nodig. Een infectie oplopen kan iedereen gebeuren.

De aandoening gaat vaak gepaard met kloofjes en open velletjes tussen de tenen of onder de voeten.

 

Wist je dat?

 

- Vrouwen vier keer zo vaak voetproblemen hebben dan mannen. Een oorzaak daarvan is   het lopen op hoge hakken.
- Een mens gemiddeld 185.000 km loopt in zijn leven, dat is vier keer de wereld rond.
- Een voet 26 botten, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren en pezen telt.
- De 52 botten in beide voeten samen een kwart van alle beenderen in het lichaam   vormen.
- De voeten zijn de basis van ons lichaam, in je voeten komen tal van zenuwuiteinden uit   en het is een wirwar van kleinere en grotere spieren.
- Iedere voet wel 250.000 zweetkliertjes bezit, die per dag zo'n kwart liter vocht   afscheiden.
- De grootste man op aarde schoenmaat 62 heeft zijn voeten zijn 43 cm lang.
- Meisjesvoeten eerder stoppen met groeien dan de voeten van jongens, bij meisjes is dit   rond het twaalfde levensjaar en bij jongens rond hun vijftiende       levensjaar.
- Kinderen jonger dan zestien maanden iedere twee maanden een grotere schoenmaat   nodig hebben.
- Te kleine slippers eelt veroorzaakt op de hiel.